От чего развивается сахарный диабет и при чём тут сахар

Приветствую вас, мои дорогие и сразу хочу задать вопрос. Слышали ли вы такое утверждение, что сахар – это белая смерть, потому что способствует ожирению и развитию сахарного диабета? Думаю, что

слышали, и не раз, но я, может быть, открою вам военную тайну, сказав, что данное выражение не более чем миф. Белая сладость, которую мы кладём в чай, кофе и другие напитки, тут практически ни причём. От чего же тогда возникает сахарный диабет? Давайте сегодня вместе разберёмся с этим интересным вопросом. Итак,

От чего развивается сахарный диабет

Если честно, то основных причин тут несколько, причём для каждого типа «сахарного» заболевания они свои. А значит, и разбирать их надо по группам.

1. От чего развивается инсулинозависимый сахарный диабет

Как видно из названия, при этом типе заболевания в организме сильно не хватает инсулина, гормона, регулирующего уровень глюкозы. В норме его содержание в крови колеблется от 3 до 20мкЕд\мл и зависит от употребляемой пищи. Чем больше углеводов вы съедаете, тем выше уровень инсулина, и наоборот.

Патологическое, то есть говорящее о болезни, его падение происходит из-за катастрофического уменьшения количества вырабатываемой этот гормон площади. Говоря попросту, из-за уменьшения размеров поджелудочной железы. Происходит такое «съёживание» под воздействием вирусов краснухи, ветряной оспы, свинки и им подобных недугов. Они при склонности к сахарному диабету легко разрушают клетки поджелудочной железы, включая аутоиммунную реакцию, при которой орган как бы сам себя съедает.

В итоге инсулина становится всё меньше и меньше. Заболевание прогрессирует всё быстрее и быстрее. А организм «засахаривается» всё больше и больше.

2. От чего развивается инсулиннезависимый сахарный диабет

А здесь наблюдается картина прямо противоположная первой. При развитии инсулиннезависимого диабета поджелудочная железа «заболевает» манией величия, то есть в буквальном смысле становится огромной. Происходит это либо из-за сбоя углеводного обмена веществ, либо из-за образования онкологических опухолей.

В общем, инсулина вырабатывается много, но толку от него никакого, потому что из-за нарушенного обмена веществ оболочки клеток внутренних органов огрубели и перестали пропускать в себя глюкозу. И получается следующая картина, неиспользованного сахара в крови много, инсулина тоже навалом, но он не может попасть в нужное место. Мозг видит, что сахар не расщепляется, и командует: «ещё инсулина», и история повторяется по кругу. Со временем поджелудочная железа, измученная мозговыми атаками и собственным болезненным состоянием, «устанет» работать в таком бешеном ритме, и сахарный диабет из инсулиннезависимого превратится в инсулинозависимый.

А причём тут сахар?

Да практически ни причём, если есть его по нормальному, а не по 5 ложек на стакан чая, выпиваемый по сто раз за день. По нормальному в моём понятии – это 1 чайная ложечка на стакан чая, кофе или какао во время завтрака, всё. В остальное время суток лично я сахарный песок в чистом виде не ем.

Наверное, такой сахарный режим для кого-то покажется слишком жёстким, но я и не говорю, что так должны делать все. И потом мы довольно много сахара потребляем из овощей, фруктов, выпечки, соков и компотов.

При правильном питании, о котором я изложила свои мысли в вот этой статье,сахара, потребляемого из перечисленных продуктов, организму должно хватать вдоволь. Ну, а если желаете подслащивать напитки в течение всего дня, то возьмите в союзники баночку мёда. Этот природный продукт, заботливо собранный трудягами пчёлками, и жизнь сделает сладкой, и здоровью пойдёт на пользу. Если кто не знает, то именно мёд здорово укрепляет жизненные силы организма и повышает иммунитет, но об этом как-нибудь в следующий раз. А на сегодня у меня всё, жду ваши мнения в комментариях и прощаюсь до новых постов, с любовью ваша Татьяна Суркова.