Рубрика: Еда как лекарство

В этой рубрике я рассказываю о полезных сторонах натуральных продуктов питания, делюсь рецептами из этих продуктов, разбираю различные виды диет для здоровья и похудения.

Как пить зелёный чай- его польза и вред для здоровья женщин

зелёный чай польза и вред для женщин
Друзья, всем огромный привет.Не смотря на то, что на дворе середина мая, за окном достаточно холодно. Так и хочется залезть под мягкий шерстяной плед в кресло у торшера, взяв в компаньоны интересный женский роман, да чашечку ароматного горячего чая со сливками. Кстати, вы какой из этих напитков любите? ...

А так ли эффективны разгрузочные дни для похудения, варианты коих восторженно расхваливают в интернете

Разгрузочные дни для похудения варианты
Друзья, всем огромный привет.За окном вовсю бушует весна, и многие из нас озаботились своей внешностью и накопившимися за зиму лишними килограммами. То одни, то другие мои знакомые всерьёз подсели на разгрузочные дни для похудения, варианты коих так обильно разбросаны по интернету. В связи с этим их повальным увлечением мне, как медику и как отменной толстушке, стало до потери пульса интересно, ...

Чудо природы китайский чай пуэр — его полезные свойства и противопоказания

чай пуэр полезные свойства и противопоказания
Друзья, всем огромный привет.Представляете, в Поднебесной существует сорт чая, который, подобно элитному вину, чем дольше хранится, тем становится ярче, ароматнее и качественнее. Называется он чай ...

Чем полезна рыжая ягода тыква для организма человека — интересные факты и простые в приготовлении блюда

Друзья, всем огромный и пламенный приветА скажите-ка, пожалуйста, задумывались вы когда-нибудь чемполезна тыква для организма человека, и как блюда из этой рыжей красавицы влияют на уровень нашего здоровья? Вот и я как-то не задумывалась, ела её себе и ела, лузгала семечки и радовалась, что она растёт на моей даче. Но некоторое время назад, включив телевизор, нарвалась на интересный сюжет. В ...

Вся правда о молокочае — рецепты приготовления и мой отзыв об этом средстве для похудения

Привет вам, уважаемые читатели «Здравомании».Те, кто читает мой блог не первый день, знает, что я далеко не худышка, и что мне это совсем не нравится. Мои постоянные изыскания привели меня к выводам, что периодические разгрузочные дни лучше диет, и сегодня я хочу поделиться с вами результатами своего маленького расследования по поводу одного архи-популярного в последнее время напитка для похудения. ...