как сделать массажное масло и крем для массажа своими руками, рецепты из моей копилки

Салон красоты

массажное масло и крем для массажа своими руками

Всем привет, на связи снова Татьяна Суркова, и сегодня я поделюсь с вами своими придумками, как в домашних условиях сделать массажное масло и крем для массажа. Я очень люблю выдумывать свои собственные рецепты домашней косметики, и на это есть

несколько причин. Во-первых, хорошие магазинные средства непомерно дороги. Если купить компоненты, из которых состоит брэндовая косметика, то получится гораздо дешевле, да и компоненты эти можно выбрать на свой личный вкус. Во-вторых, у меня имеются гормональные сбои, из-за чего кожа принимает далеко не любое средство. И, в-третьих, это занятие превосходно снимает стресс. Я в одной из своих статей говорила, что знаю, как избавиться от головной боли из-за стресса, так вот кремоделие и есть одно из таких лекарств. Да и вообще, когда делаешь что-нибудь своими руками, вкладываешь в изделие душу, потом и пользоваться им приятно, и друзьям подарить не стыдно, женщины меня поймут. Короче, делюсь с вами тем, что накопилось, и начну с масел.

Массажное масло своими руками – это просто, рецепты из моей практики

Причём вариантов можно напридумывать море, вот смотрите:

1. Домашнее массажное масло из двух частей.
Для его приготовления нужно любое растительное масло без запаха (миндальное, репейное, касторовое, оливковое и даже подсолнечное) и любое ароматическое эфирное масло. Пропорция такова, на 1 ст. л. Базового растительного масла добавляется 2-5 капель эфирного масла. Кстати, эфирных масел может быть несколько, или их можно чередовать, сегодня лаванда, завтра жасмин, послезавтра ландыш.

Перед смешиванием масла желательно слегка подогреть, поставив бутылочки в ёмкость с горячей водой. Так ингредиенты станут более текучими, что поспособствует их лучшему проникновению друг в друга. Да и массаж с тёплым маслицем гораздо приятнее, мышцы расслабятся, поры раскроются, и целебные свойства масел проникнут глубоко в кровь.

И ещё один совет, готовьте такое массажное масло именно в указанном мной количестве. Одной столовой ложки маслинной смеси вполне хватит для массажа одной области, хоть лица, хоть спины, хоть ещё чего-то. А в другой раз вы сделаете маслице с другим составом и запахом под своё настроение, время суток и обстоятельства. В следующих статьях я более подробно расскажу о свойствах эфирных и базовых масел, не пропустите, а сейчас перехожу к следующему рецепту.

2. Массажное масло, рецепт ассорти
Назвала я его так, потому что состав этого рецепта зависит только от ваших предпочтений и возлагаемых на масло задач. Например, добавив цветки ромашки и траву чистотела, вы получаете превосходное средство для нежной чувствительной кожи. Взяв на вооружение ягоды шиповника и малины, цветки липы и зелёный чай, приготовите знатное средство для укрепления иммунитета и нервной системы. А облюбовав валериану, пустырник и лаванду, защититесь от стресса и обретёте крепкий здоровый сон. Красота, как считаете?

Чтобы приготовить такое массажное масло своими руками, достаточно взять 3 вещи. Тару с широким горлышком из тёмного стекла объёмом граммов 250-300, любое растительное масло без запаха и набор из любимых лекарственных растений, цветов или ягод. Далее в чисто вымытую и насухо вытертую тару укладываем набор из трав, цветов и ягод, так, чтобы дно закрылось на 1-1,5 см. Всё это богатство заливаем слегка подогретым маслицем, тару плотно укупориваем и ставим в тёмное место с постоянной температурой 10-20 C на 21 день. Тару периодически встряхиваем, а по истечении срока процеживаем и пользуемся.

Совет, если в масло положить хвою сосны или ели, маленькую веточку можжевельника и крохотный кусочек красного жгучего перца, то получится согревающее масло от радикулита и других суставных недугов. Если к такому снадобью добавить ещё немного барсучьего или медвежьего жира, то вообще средство атас получается. Только пользоваться им надо осторожно, всё-таки от перца можно и ожёг схлопотать.

Вот смотрите, я рассказала вам всего лишь 2 способа, как приготовить массажное масло своими руками, а сколько вариантов из этих двух способов придумать можно, море!

3. Густое массажное масло для лица и тела
Массажное масло, рецепт которого я вам сейчас расскажу, я подсмотрела в арсенале известной фирмы натуральной косметики «Natura Siberica». Для его приготовления нам понадобится любое твёрдое базовое масло для мыловаров и 2-3 ароматических эфирных масла. Например, в качестве твёрдого базового масла возьмём масло ши, а из ароматических выберем апельсин, грейпфрут и кипарис, каждого по 2 капли.

Далее 1 ст. л. Базового масла слегка разогреваем, чтобы оно стало мягким, почти жидким. В разжиженное базовое масло добавляем по 2 капли каждого из выбранных эфирных масел и тщательно всё это перемешиваем спичкой или зубочисткой. Когда смесь снова застынет, масло готово к употреблению. По словам моих знакомых, оно великолепно избавляет от целлюлита, превосходно увлажняет кожу, защищает её от мороза зимой и от солнечных ожогов летом.

Такое густое массажное масло превосходно подойдёт и для лица, и для всего тела. Его можно использовать и при самомассаже, и во время проведения массажной процедуры у профессионала, и для косметических обёртываний. В последнем случае масло надо нанести на проблемное место и обернуть это место плёнкой, залезть на 30-40 минут под одеяло с любимой книгой или фильмом, а потом омыть кожу простой проточной водой. Вариантов состава такого твёрдого массажного масла может быть до бесконечности много, всё зависит только от ваших предпочтений. А теперь поговорим, как сделать крем для массажа лица и всего тела.

Рецепты домашнего массажного крема для лица и всего тела

А знаете, в какой-то степени твёрдое массажное масло из предыдущего рецепта, если его слегка подтопить, да добавить какой-нибудь животный жир, и за крем сойти сможет, как считаете? А вот ещё рецепты, как сделать крем для массажа и самомассажа своими руками.

1. В качестве основы возьмите либо вазелин, либо детский крем, либо массажный крем «балет», о котором я упоминала вот в этой статье. Одним словом, что-то кремообразное по консистенции, но не имеющее запаха и иных наполнений. В качестве наполнителей выбирайте либо эфирные масла, либо экстракты лекарственных растений.

Для получения домашнего массажного крема в 1 ст.л. выбранной основы добавьте по 2-3 капли двух – трёх любых эфирных масел, или чайную ложку любимого экстракта из лекарственных трав. Кстати сюда можно добавить и масло ассорти, о котором я говорила выше. Смесь тщательно перемешайте, чтобы все компоненты хорошо слились друг с другом, и массируйтесь на здоровье.

Такой самодельный крем замечательно подойдёт и для массажа лица, и для массажа рук, и для массажа всего тела. А если в качестве основы взять детский крем, добавить в него масло календулы, экстракт ромашки и череды, то он вполне подойдёт и для массажа вашим деткам.

2. В качестве основы возьмите какой-нибудь животный жир, к примеру, коровье или козье масло, свиной, гусиный, барсучий или медвежий жир. В качестве наполнителей можно выбирать и экстракты лекарственных растений, и растительные базовые масла, и масла эфирные. Принцип смешивания такой же, как и в предыдущем рецепте. Использовать такой крем можно и в качестве косметического средства, и для массажа тела. Он прекрасно подходит для сухой и нормальной кожи, когда она шелушится и чешется. Также этот вариант превосходно помогает при солнечных ожогах, когда летом переусердствуешь на пляже или на даче. Составляйте свои комбинации и пользуйтесь на здоровье. А если вам недостаточно текста, то вот вам видео.

Ой, забыла сказать, что в качестве наполнителей к кремам и твёрдому маслу хорошо подходит мёд, перга, цельное молоко, прополис, маточное молочко, масляные витаминыA и E, отвары и настои лекарственных растений. Если не знаете, как последние правильно готовить, загляните сюда. Мёд, молоко и травяные экстракты, настои и отвары добавляйте по 1 чайной ложечке на столовую ложку основы. Пергу – на кончике ножа или чайной ложки, масляные витамины, прополис и маточное молочко по 5-10 капель. А если хотите получить крем для массажа со скрабящим эффектом, то добавьте чайную ложку молотых овсяных хлопьев, и не бойтесь экспериментировать в поисках лучшего состава именно для вас.

Ну, а если вы уже обзавелись любимым массажным маслом или кремом и в ближайшее время собрались к массажисту, изучите вот эти мои статьи о массажных правилах:

Осторожно, массаж, или свод основных массажных правил для дорогих пациентов;Изучите эти показания и противопоказания к массажу, чтобы не превратить приятную процедуру в кошмар и мучение.
Вот теперь точно ничего не забыла, и напоследок хочу поделиться с вами некоторыми новостями.

Новости
Новость 1. Я вчера купила новый шаблон для «Здравомании», до сих пор пребываю в состоянии щенячьей радости. Шаблон суперский, красивенный не то слово, возможностей в нём масса, а какая графика! Сейчас тестирую его на резервном тестовом блоге, как научусь с ним работать, поставлю сюда. Шаблон называется «webfactory-«, а написал его замечательный мастер шаблонного творчества Алексей goodvin. Ребята, если решите менять шаблон на своём блоге, не пожалейте 800 рублей на уникальную оптимизированную многофункциональную тему от этого великолепного автора, зуб даю, потом 100 раз скажете ему спасибо, как сейчас это делаю я. И это не реклама, а выражение моих эмоций, о которых я просто не могу молчать.

Новость 2. к своему дню рождения, он будет 20 июня, я планирую записать свой первый видео курс. Хочу научить своих читателей делать самомассаж, дабы они имели в своих руках мощный инструмент для восстановления и поддержания своего здоровья. Курс будет платный, но недорогой, в пределах 500-600 рублей, чтобы его могли приобрести все, кто захочет овладеть наукой самомассажа. Но в честь моего дня рождения в первые 3 дня курс будет продаваться с хорошей скидкой. Сколько она составит, я ещё окончательно не решила, но цена вам точно понравится и будет по карману. Чтобы не пропустить начало выхода курса и в числе первых успеть купить его с приличной скидкой, подпишитесь на обновления моего блога, форма сразу под этой статьёй.

На этом у меня сегодня всё, если у вас остались какие-то вопросы, замечания, дополнения и пожелания, жду их в комментариях, за них кстати можно и приз схлопотать. Всё, прощаюсь до новых постов, с любовью ваша Татьяна Суркова.




Логотип сайта Здравомания


Комментариев к статье: 30 комментариев

  1. Валентин Лифанов

    Татьяна хороший у вас блог, и яндекс вас любит, что радует. Статья оказалась очень полезная, жена взяла на заметку. Но я как бывалый блогер, посоветую вам меняйте дизайн, начните с фона сайта, он у вас своим ярким цветом закрывает все элементы

    Ответить
    1. Татьяна Суркова

      Здравствуйте, Валентин, спасибо за добрые слова о моём сайте, да, яндекс его любит, а вот гугл пока не очень. Рада, что вашей жене понравились мои рецепты, пусть берёт и пользуется на здоровье. Что касается дизайна, то про фон мне уже говорили, но пока никто не подсказал, каким его лучше сделать, может, вы что посоветуете. Если честно, мне этот шаблон нравится, он отвёрстанный, внешние ссылки закрыты, микроразметка сделана, вот только с фоном я не угадала. Сейчас тестирую шаблон от Гудвина, как обучусь с ним работать, поставлю сюда наверное, шаблон шикарный, только надо разобраться.

      Ответить
  2. Алексей Иванов

    Да Татьяна, хотелось бы увидеть новый шаблон. Будем ждать с нетерпением..
    Я смотрю Вы убрали поле ввода емайл. Как-то непривычно без него.. Но ничего, привыкнем.
    Статья интересная! Жене тоже подсказал, взяла на заметку, спасибо!http://zdravomaniya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif

    Ответить
    1. Татьяна Суркова

      Мне, Алексей, тоже хочется новый шаблон сюда поскорее поставить, Гудвин даже предложил самолично мне его сюда залить и настроить, но я люблю сначала сама поковыряться, вдруг смогу, нельзя же вечно всех просить, да и вообще, нравится мне трудности преодолевать, жизнь так интереснее. Жене вашей здоровья, пусть пользуется, если ей понравятся мои рецепты, только рада буду.

      Ответить
      1. Алексей Иванов

        Мы чем то похожи, я тоже люблю трудности.. Свой шаблон я не заказывал а сам делал
        Спасибо, и Вам тоже не хворать..

        Ответить
  3. Алексей Иванов

    Как-то странно. Писал предыдущий комментарий а поля емайл небыло, теперь появилось. Ничего не пойму..

    Ответить
    1. Татьяна Суркова

      А я его и не убирала, видимо, это какие-то сбои в движке были, хотя я этого не заметила.

      Ответить
      1. Алексей Иванов

        Сейчас вроде всё устаканилось, больше пока не повторялось такой ошибки..Хотя можно всего ожидать, глюки бывают..Но лучше как нибудь без них.

        Ответить
        1. Анютка Незабудка

          В любом случае правильно, что вы оповестили об этом Татьяну.

          Ответить
        2. Алексей Иванов

          Я всегда если что-то замечаю, сразу даю знать..Чтобы потом не доходило до более серьёзных ошибок.

          Ответить
  4. Анютка Незабудка

    Новый шаблон это всегда хорошо, тем более шаблон от Гудвина. Рада, что вы сделали отличную покупку.

    Ответить
    1. Алексей Иванов

      Анютка, а вы уже приобретали шаблон от Гудвина? А то я о нём первый раз слышу.

      Ответить
      1. Анютка Незабудка

        Да, я на нем работаю, чему очень рада.

        Ответить
    2. Татьяна Суркова

      Спасибо, Анютка, за то, что порадовались за меня, мне это очень приятно. Я видела ваш блог, на нём вроде тоже от Гудвина шаблон, или я ошибаюсь? Если да, то есть ли в нём слайдер, и пробовали ли вы им пользоваться, какие остались впечатления?

      Ответить
      1. Анютка Незабудка

        Слайдером не пользовалась, слышала, что от него нагрузка большая. Пока не решилась, хотя это и красиво.

        Ответить
        1. Алексей Иванов

          Это точно, лучше блог сильно не нагружать, надо искать другие пути,лучше для нас и для блога.

          Ответить
        2. Татьяна Суркова

          Красиво не то слово, но для блога действительно тяжеловато, картинки там нужны не меньше 880 на 500 пикселей, хотя, наверное, и такие масштабные фотки оптимизировать можно. Говорят, есть в интернете сервисы, которые здорово тяжёлые картинки облегчают.

          Ответить
  5. Анютка Незабудка

    Будем ждать ваш курс самомассажа, это вещь нужная для каждого.

    Ответить
    1. Алексей Иванов

      Анютка, а Вы уже решили купить курс..Раз так ждёте, он же платный.

      Ответить
      1. Татьяна Суркова

        Алексей, он будет платный, но не дорогой, особенно в первые дни. В первые дня 3 я его с 50% скидкой сделаю, затем ещё дня 2-3 с 40%, потом 5щё дня 3 с 30% и так далее. А полная цена не дороже 500-700 рублей будет, я хочу, чтобы мой курс был по карману многим людям, драть три шкуры, как многие знаменитые инфобизнесмены, совсем не собираюсь., просто хочу получить небольшую награду за потраченное на создание курса время и усилия, всё-таки массаж — это моя основная профессия.

        Ответить
      2. Анютка Незабудка

        Правильно, что он платный. Татьяна вложила в него немало сил и знаний, да и средств. Любой труд должен быть оплачен.

        Ответить
    2. Татьяна Суркова

      Я постараюсь подготовить его к своему дню рождения. Конечно, сейчас уже вовсю идёт дачный сезон, и я через день пропадаю на даче, но этот курс можно и в дачных условиях записывать, так что надеюсь всё успеть.

      Ответить
      1. Алексей Иванов

        Желаю вам чтобы всё прошло отлично..А совмещать приятное с полезным тоже надо.

        Ответить
  6. Анютка Незабудка

    Спасибо за отличные рецепты массажного масла в домашних условиях. В покупном сейчас трудно сказать, какие составляющие.

    Ответить
    1. Алексей Иванов

      Покупное сейчас всё подделка, не поймёшь что там за смеси добавлены.

      Ответить
      1. Татьяна Суркова

        Большинство по крайней мере да, настоящих средств очень мало, да и под них подделываются нечестные товарищи, не всегда поймёшь, что покупаешь.

        Ответить
        1. Анютка Незабудка

          Обычно я старалась покупать массажное и аромомасло у проверенных производителей. В частности, у швейцарской фирмы «Нарин», там цены не маленькие, но качество того стоит.

          Ответить
      2. Ольга

        Вы совершенно правы. Сейчас большинство масел по сути и отдаленно не являются маслами. Нужно внимательно читать составы и выбирать производителя. ;-)

        Ответить
    2. Татьяна Суркова

      Пожалуйста, пользуйтесь на здоровье, мне не жалко. И на счёт покупных кремов я с вами согласна, написать на тюбике можно всё, что угодно, а вот есть ли заявленное в составе, бабка надвое сказала.

      Ответить
      1. Анютка Незабудка

        Покупные крема выбираю тщательно. Качество и отзывы фирмы-производителя, как они себя зарекомендовали. Ну и цена, конечно. Крем со сложным составом не может стоить мало.

        Ответить

Оставьте комментарий

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Нажимая эту кнопку, вы автоматически соглашаетесь с имеющейся на блоге политикой конфиденциальности